ヘアケアに効果的なサプリメント

ヘアケアに効果的なサプリメントはミネラルです。

髪の毛の成分はタンパク質とコラーゲン。実は肌の成分と同じなのです。
したがって肌と同じようなケアをすることで美しい髪を保つことが出来ます。

肌のケアにはコラーゲンなどの栄養分に加えて、水分も補給することが重要ですが、髪も全く同じです。痛んでパサパサになった髪というのは、栄養分も水分もなくなってしまったために色素も薄くなった状態なので、ミネラルやビタミン類などを摂取することに加えて、セラミドやヒアルロン酸などの保水能力のある栄養素も摂取する必要があります。

これらを摂取することで髪本来の保水機能が上がり、はりやつやのある髪を生み出してくれます。



　　　　　　　　　　

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